胃疼怎么缓解

发表日期:2019-09-21 | 来源:养生粥价格

2018-12-20 17:29 阅读:4.91万

引起胃疼的原因有很多,首先是生活工作压力大,其次是由于生活饮食没有规律,还有很多是由于抽烟喝酒引发的胃病导致的。现在冬季,是胃疼的高发季节,一定要注意胃部的保暖工作。当胃疼发小孩癫痫病一般要多少时间能治愈生后,我们应该怎么做呢,下面来给大家介绍几个小妙方,来帮助您缓解胃部不适。

一、穴位按摩法。身体仰卧松,按住肚脐中上4寸的中脘穴,配合缓慢吐气,每隔6秒就松开一次,反复做10次就可以。这个方法能快速缓解胃痛,尤其对于正处于胃痛的人来说,效果更佳。
  二、少吃多餐,一次不要吃太多,一日三餐按时就餐。不少人一饿就会癫痫病的发病原因感到胃痛,这个时候如果吃一些饼干、馒头、软质食物、易消化的食物等,就可以马上得到缓解,但是要注意一点,最好不要喝牛奶或者吃难于消化的食物,以免加重胃痛。

三、有胃病的人,一定不能受凉,受凉后容易加重胃病,引起胃疼的情况,如果胃疼时,我们可以用热水袋热敷肚子,这样可以改善血液循环,缓解胃疼。有时也可以采用热毛巾热敷肚子,一岁宝宝反复抽风什么原因同样能起到缓解胃痛的作用。冬季是胃痛的高发季节,所以,我们一定要做好胃部的防寒保暖工作,吃完饭不要马上做剧烈动作,也不要吃完就立即出门。
  四、多喝热水。热水能冲淡胃酸,减少胃酸的刺激,因此喝热水在一定程度上能缓解胃痛。记得热水一次不要喝太多,太热的水对胃部也不好,要注意控制水温。

以上这四点就是向大家介绍的缓北京看癫娴最好的医院是哪个解胃痛的措施了,这些方法只能帮你暂时性缓解疼痛,如果你长时间出现胃痛或者实在胃痛难以忍受,建议你及时寻找医生的帮助,必要时采取药物进行治疗,并配合饮食调理。患者平时要戒烟戒酒、少吃辛辣、烧烤等对胃有刺激性食物,三餐饮食要规律。

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