吃什么补肾 老人吃7果

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生粥价格

  补肾不只是年轻人需要干的事情,老人同样也需要补肾,你知道老人该如何补肾吗?老人吃什么补肾呢?今天小编就为大家推荐一些适合老人补肾的食物,希望能够帮助老人拥有健康的身体!

  补肾的食物

  梨子

  性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,昆明癫痫哪家医院最好将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

  罗汗果

  清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

  柿子

晋中羊羔疯哪家医院效果好  性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。>>>肾虚的症状有哪些 5信号示肾虚

  枇杷

  性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用天津什么医院治疗癫痫方法好

  无花果

  能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

  荸荠

  能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用南宁看癫痫病的医院沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

  萝卜汁

  可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

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