惧怕雾霾天的伤害?饮食这样吃更健康

发表日期:2020-01-14 | 来源:养生粥价格

人们常说“冬吃萝卜 夏吃姜”;萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮黑龙江哪有治疗癫痫病医院助大肠排泄宿便,生、炒或拌成凉菜都可以。

百合提高肺脏抗毒能力。肺不喜燥,蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮北京军海医院好不好肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。中医专家:常吃百合,清肺补气。肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。雪梨炖百合润肺抗病癫痫病发病原因毒。

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