中医养生7大法助你的身体气血运行 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生粥价格

按摩头部经脉可让气血畅通

人体头面颈项处穴位最多,共有76穴,占全身361穴的21%。头藏脑髓,髓为肾精所化,为肾所主。脑是神经中枢,是管理全身运动、感觉、语言和内脏活动的最高司令部。面部内应脏腑,为经脉之所会,气化之所通。

常德癫痫病什么医院好

人体十四正经,有手三阳经、足三阳经和任督二脉8条经脉循行起或止于头面,故中医认为: 头为诸阳之会,脑为精明之府,又为髓海之所在,凡五脏精华之血,六腑诸阳之气,皆上注于头。 耳有全身反应区,耳为肾之窍,为十二经脉所灌注,内通于脑。 目为肝之窍,心之使哪些是癫痫病发作时候的症状? 。五脏六腑之精气皆上注于目,为之精。 鼻为肺之外窍 ,是肺气出入之门户,司呼吸,主嗅觉。口为脾之窍。延髓是人的生命中枢,位于颈椎管内,支配全身,大部分神经均通过颈部的延髓。

颈椎是头颅的支柱,颈动脉是供应脑部血流的主要通道。刺激头部能扩张长春哪里治癫痫病脑血管,促进脑部血液循环,保证头部供血供氧,提高血流量,改善脑细胞的营养状况,防治脑动脉硬化。所以按摩头面颈项部可促进五官气血通畅。

十指梳头,掌心摩耳颈

十指环屈成耙状,从前额发际往后梳神庭(位于头部前发际正中直上约0武汉癫痫病治疗的比较好医院.5寸处)、百会(位于头顶部正中线距前发际5寸处)等穴,经枕骨向下,十指并拢按至颈椎,分手绕颈项两侧到喉结处廉泉(位于颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处)及人迎穴(位于喉结两侧旁开1.5寸,颈动脉搏动处)收,掌心顺摩耳颈共50下。

 相关文章

相关养生