春日明媚阳光成皮肤杀手 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:养生粥价格

天蓝、云淡,加上阳光灿烂,早春晴好天气让窝了一冬的人们禁不住要出门走走或晒晒太阳。不过,近日记者从上海不少医院了解到,春天看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力,医院的皮肤科门诊中皮炎的患者数已经开始节节攀升。 春天阳光更容易晒黑

沈阳癫痫病专科医院皮肤科门诊中,不少人感到脸上皮肤变得干燥、粗糙,有的人脸上还长疙瘩或出现苔藓样变化。医生介绍,这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关,春天的阳光紫外线含量极高,是皮肤的 隐形杀手 ,人对紫外线的敏感性也最高。

瑞金医院皮肤科主任郑捷告诉记者,春天的太阳是斜射的,夏天的太阳哪里癫痫医院好是直射的,因此春天的太阳更容易使皮肤对阳光过敏、变黑,并产生皮肤疾病,而夏天的太阳则仅会晒伤皮肤。

不过,阳光灿烂的日子,市民还是应该抓紧这天然的 进补 机会。记者了解到,阳光中的紫外线是一种 天然消毒剂 ,人体长时间晒不到太阳,不能充分利用紫外线进行杀菌,感冒等疾病容青海癫痫正规医院易乘虚而入。

更值得一提的是,晒太阳时间较少的人,体内维生素D合成就少,这是造成人体免疫力低、容易生病的一大原因。此外,在充足的日照下,人体的肾上腺素、甲状腺素以及性腺素分泌水平都会有所提升,这将有效改善情绪低落等不良心理。

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不同时段的阳光具有不同的效果,晒太阳还要看时段。春天里,上午10点到下午两三点太阳最好。其中,上午10时到11时晒太阳最好。郑捷告诉记者,上午晒太阳空气比较好,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化瘀的作用,老年人尤其应该在这段时间多晒晒太阳。

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